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小潘潘靠「撥筋」鏟肉20公斤關鍵秘訣是
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】知名女星小潘潘自婚後便淡出螢光幕鮮少露面，而其於日前出席公開活動時，自爆2年前因進行人工受孕暴肥，身材大走樣。沒想到在接觸「撥筋」療法、透過捏打經脈來疏通身體筋絡後，竟成功甩肉20公斤，重拾曼妙身材。究竟何謂「撥筋」，真有這麼神奇的輔助瘦身效果嗎？且聽專業中醫師怎麼說！ 汽車借款契約書>員林機車借錢免留車流傳多年的民間療法。其操作方式主要是利用雙手彈、捏等動作，或配合有鈍角的工具，來按壓、撥動人體位於骨關節凹陷處的經絡；期望藉此疏通阻塞的氣血，保持氣血暢通，達到自我保健的目的。 原住民微笑貸款條件較平易近人的7大穴位按壓法，提供給婦科功能不佳、內分泌紊亂，以及因長時間久坐而體型偏豐滿的女性朋友，作為日常保健參考： 貸款利率比較2016約四指幅寬橫比處。 公教人員房屋貸款有加強排毒、加速身體代謝能力的作用。 新竹機車借貸免留車作用：風市穴歸膽經，適度按壓有助排除大腿多餘水分；並改善臀部下垂、大腿外側肥胖、鬆弛等問題，使腿部線條更加緊實。 臺灣銀行信用卡借現金分穴能理氣止痛、通調水道，發揮祛濕、消水腫的好處。 土地銀行勞工貸款2017★天樞穴 屏東汽車借款-民間借款利率促進腸胃蠕動、消除腸脹氣，並改善宿便、瘦小腹。 基隆當舖★關元穴 房屋轉貸【延伸閱讀】 工商時報【█葉圳轍】 連江免留車 軍公教貸款試算與汽車增貸問題針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。 張智成即將推出新專輯《18》，昨（8）日舉辦媒體餐敘，並分享新專輯錄製、選歌等耗時兩年，也說現在出專輯，是為了想告訴音樂界的後輩「還有人在努力做專輯。」而被問到同志議題，張智成則說自己曾參加同志遊行表示支持，不過因為亞洲社會風氣保守，他認為若是真正的支持，就應該減少討論，當然也不希望專輯是因為性向才被拿來討論。
小潘潘靠「撥筋」鏟肉20公斤關鍵秘訣是...
中醫談「撥筋」源自「痛則不通，通則不痛」原理
吳明珠中醫師表示，所謂的「撥筋」是一種以中醫筋絡理論為基礎，進一步衍生而出、
不過，「撥筋」動作真有這麼神奇的保健效果嗎？對此，吳明珠中醫師指出，傳統中醫認為「痛則不通，通則不痛」。因此，若動作操作得宜，透過適度的揉捏、按壓，把堵塞的經絡打通，讓氣血能順利運行，的確能幫助緩解疼痛、提升新陳代謝速率、增加組織修復力。譬如，中醫常見的穴位按摩、刮痧、拔罐、針灸等療法，也都是為達上述目的而採用的治療手段之一。
小潘潘靠反覆「撥筋」瘦身醫：關鍵在調理紊亂內分泌系統
透過「撥筋」動作是否真能達到輔助瘦身的作用？吳明珠中醫師解釋，以小潘潘的狀態來說，由於導致其短時間迅速發胖的原因，主要與進行人工受孕的過程中，體內荷爾蒙劇烈變化；進而打亂內分泌系統正常運作，造成氣滯血瘀體質，影響人體代謝速率有關。
「撥筋」操作方式主要是利用雙手彈、捏等動作，或配合有鈍角的工具，來按壓、撥動人體位於骨關節凹陷處的經絡。
因此，在小潘潘反覆以「撥筋」療法，適度刺激環繞生殖器、陰部的肝經等人體重要筋絡，幫助疏通阻塞筋絡的情況下；確實能發揮一定的促進血液循環、加速新陳代謝、啟動人體修復力的效果。若其同時又養成規律的運動習慣，以及均衡飲食、正常作息等生活型態的調整，自然有利瘦身。
撥筋、刮痧要當心這些人不建議自行從事
但值得注意的是，雖然適度進行撥筋動作有利於筋絡暢通，可是，畢竟其相較於一般常見的穴位按壓，多了鈍角等工具的施用，屬於深層按摩的一種。因此，在器具的挑選上更要多加留意，避免選擇過於粗糙、尖銳的物品，才不會保健不成反造成挫傷、擦傷的產生。
此外，特別要澄清的是，進行上療法時，在揉捏、按壓，以及撥筋的過程中，更要注意力道的拿捏，並非越用力、越痛就有效；更也不是痧點越多、面積越大就越好。事實上，撥筋動作施力不當不但會引起大片的瘀青、肌膚在過度刺激下更可能出現破皮、過敏，甚至引發局部皮膚發炎感染等不適反應。
尤其是，有過敏、濕疹體質，以及凝血功能異常、心血管疾病等問題；或是，皮膚較嬌嫩的嬰幼兒、學齡前孩童，更不建議在未諮詢專業醫師建議下任意嘗試。才不會想發揮保健功效不成，反倒加劇不適的發生。
「三陰交穴」在小腿內側，腳踝骨最高點突出部分，開始往上約四指幅寬橫比處。
按出窈窕好身段揉按7穴位促代謝效果好
由於站在中醫師角度來說，屬於深度按摩的「撥筋」療法並非人人都適用。因此，吳明珠中醫師另外推薦大家，相較撥筋而言
★三陰交穴
位置：在小腿內側，腳踝骨最高點突出部分，開始往上
作用：空閒時左右雙腿經常互相按壓，可促進血液循環，疏通肝丶脾腎三條経絡、改善下肢水腫，達到保健之效。
★太衝穴
位置：位於腳趾大拇趾與食趾交界，往後1吋凹陷處。也就是夾腳拖支撐兩線的交會處。
作用：能安定焦躁的情緒、疏肝理氣、解除壓力、清除肝火。
★委中穴
位置：位於膝蓋後面關節的相交處。
作用：適度疏通位於人體膀胱經的委中穴
★風市穴
位置：位於大腿外側正中線，雙手自然直立下垂，中指尖到達之處。
「水分穴」位於肚臍上方約1拇指寬處。適度按壓能理氣止痛、通調水道，發揮祛濕、消水腫的好處。
★水分穴
位置：肚臍上方約1拇指寬處。
作用：屬任脈，適度按壓水
位置：位於肚臍兩側約2指距離處，左右各一。
作用：能
位置：位於肚臍下3吋，約等同於手指四指併攏寬的地方。
作用：屬人體任脈，為小腸募穴，小腸腑氣聚積之處。適度按壓有助促進腸道蠕動、幫助宿便、排除體內多餘水分的效果。此外，還有改善子宮循環、調解子宮機能、緩解經痛的作用。
【中醫師小叮嚀】：
除了推薦大家透過適度的穴位按摩手法，來幫助疏通筋絡、促進血液循環，藉此發揮輔助瘦身的作用外。吳明珠中醫師也強調，想要讓瘦身效果更顯著、成功燃脂；維持均衡飲食、三餐定時定量的飲食習慣，並把握零碎時間多起身活動、養成規律的運動習慣。同時，盡可能避免熬夜、維持良好的睡眠品質，來維持內分泌系統正常運作，才是真正杜絕肥胖上身的不二法則！
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南臺灣航空產學 結盟
國內航空產業為因應全球航空供應鏈整合及激烈的競爭環境，已朝向提升技術位階（Tier N-1）開發高價值系統組合件之趨勢邁進，在技術位階提升的過程中，原有零組件供應鏈，需要新的供應商投入，來補充建構完整之供應鏈體系，增加臺灣航空產業競爭實力。此外，長榮、華航等國內航空公司已陸續開始運用購機機會，爭取引進國外航空製造與維修訂單之下，同時配合政府推動國機國造、發展國防航太產業政策，將帶動國內航空市場蓬勃發展，此時正是我國航空產業發展的新契機。
臺灣航空產業目前約有150家廠商，多數為中小企業，整體航空產值至2016年底已首度超過新臺幣1,000億元。南臺灣航空產業已具備機體結構及發動機零組件生產能量，現階段航空產值已占全國航空製造總產值的近50％，可謂支撐臺灣航太產業發展的重要基石。
為強化南部航空產業體質，經濟部傳產南分團持續與南臺灣航空廠商與學界一同努力，並在高雄市政府經發局、南科管理局的共同支持下，已成立「南臺灣航空產業產學聯盟」，期望透過整合南部航空產學研能量，互相合作交流、培育航空專業人才，增加南部航空產業競爭實力。
傳產南分團未來將以推動業者開發高價值系統件及建立供應鏈，活絡航空產業發展為目標，同時促進金屬加工產業升級轉型，帶動整體產業高值化發展。
國防產業具有國家安全與經濟發展上的重要性，經濟部已配合高級教練機國機國造政策，規劃國機國造發展策略及後續推動工作，將協調國內相關部會之研發資源，共同協助中科院、漢翔公司及航空業者進行高教機計畫之關鍵技術開發及生產供應鏈建立，建立國機國造完整設計、製造、組裝與測試之供應鏈體系，帶動我國整體航太產業發展。
經濟部傳產南分團希望透由發展具高附加價值之航太產業，推動南臺灣傳統金屬加工產業轉型升級，並結合南臺灣產、學、研各界能量，以組聯盟、增毛利、建基盤及展市場之發展策略，輔導南臺灣產業轉型投入航空系統組合件與關鍵零組件製造領域，協助南臺灣產業升級，促進就業及薪資提升，活絡南臺灣的產業經濟發展。
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針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。
影／鬆口談「同志」 張智成坦白曾刪網友留言
回憶2014年與前一家公司合約期滿，張智成當時打算回到自己的本業，當機械工程師或物理老師，但意外被現在的經紀人找上，經過5個月的討論後才決定繼續當歌手。面對現在唱片市場逐漸走向數位串流的衝擊，張智成說現在的他出專輯，是為了想告訴音樂界的後輩「還有人在努力做專輯。」已經不像剛出道時，想追求唱片排行榜冠軍的心態了！
先前《暗戀》MV內容包含同志議題，引發同志疑雲，張智成說作為歌手是「中性的」，作品會受男生喜歡、也會受女生喜歡，他認為現在亞洲的社會風氣，還不適合談論同志議題，不需要多問別人的性向，才是對他們的保護。因為同志議題而有網友在他的臉書惡意留言，張智成說有看到都會刪留言，並解釋說：「在我的主場留言，擔心那些網友會被我的粉絲罵。」
▲張智成原本打算回到自己的本業，當機械工程師或物理老師。（圖／海蝶提供，2017.03.08）
▲張智成舊作《暗戀》MV內容包含同志議題。（圖／海蝶提供，2017.03.08）
▲張智成想告訴音樂界的後輩「還有人在努力做專輯。」（圖／海蝶提供，2017.03.08）
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